Educazione alimentare


Le informazioni che circolano in materia di alimentazione sono tante e spesso confondenti, ma è possibile fare chiarezza ed imparare a mangiare meglio, variando la dieta in maniera qualitativa. Se il tuo obiettivo è cambiare il tuo modo di mangiare, dirigendoti verso un profilo più salutare, questa è la soluzione che fa per te. Durante il nostro colloquio cercherò di capire come ti alimenti normalmente e ti aiuterò ad apportare le migliorie più adatte al tuo stile di vita e ai tuoi gusti personali. Ricorda, un'alimentazione bilanciata non è utile solo in caso di sovrappeso, ma può aiutarti anche a:

  • regolare valori ematici e pressori; 
  • aumentare le possibilità di concepimento; 
  • migliorare la continua sensazione di stanchezza; 
  • affrontare meglio una malattia o una cura farmacologica;
  • ridurre la ritenzione di liquidi.